זה הזמן להירגע בערבה

מי היה מאמין שבתקופה זו, דווקא בישראל אפשר להירגע?! ובכן, אפשר. גם השנה כמו בחמש השנים הקודמות, אירועי יוגה ערבה חוזרים עם עשרות מורים מהמובילים בארץ ובעולם, 40 מתחמי תרגול שונים המשתרעים על פני כ- 200 קמ, מאות מתרגלים וערבה מדהימה אחת שתיתן רוגע לכולנו בימים טרופים אלה.

יוגה ערבה – אירוע היוגה הגדול בארץ חוזר זו השנה השישית אל נופי הערבה המכושפים. ומציע שילוב בין מגוון רחב של שיטות יוגה קלאסיות לבין זרמים וגישות חדישות ומעניינות ביותר בעולם היוגה כיום, כגון שילוב בין יוגה וצ’יקונג, היוגה של הצליל, יוגה לסובלים מבעיות וכאבים בגב, יוגה ותזונה נכונה ועוד.

נופים פראיים ואנרגיות עוצמתיות

גם השנה מביאה יוגה ערבה מסר של אחדות ושלמות לעולם. עשרות מורים יגיעו ליוגה ערבה השנה, בכללם כמה מהשמות המוכרים והמוערכים ביותר בעולם כיום. לכל מורה מוקצה מתחם משלו, בו יעביר במהלך סוף השבוע רצף של סדנאות יוגה בתחום המומחיות שלו. מתרגלים המגיעים למתחם מסוים יקבלו בו אירוח מלא בכל שלושת הימים. המגוון העצום של הסדנאות השנה כולל לצד השיטות המסורתיות גם כמה מהגישות והפיתוחים החדשים והמעניינים ביותר בתחום, ובהם סדנאות יוגה ורפואה, יוגה ואמנויות לחימה, יוגה ואקרובטיקה, יוגה וצ’יקונג, יוגה ומסאז’ תאילנדי, יוגה וקערות טיבטיות, יוגה במים, יוגה ומוזיקה חיה וסדנה מיוחדת למורים ומטפלים בה ילמדו איך לתמוך במתרגלים בעזרת מגע נכון.

בין המאסטרים הגדולים שיגיעו השנה ניתן למצוא את דר’ ג’יאנט קומר בהדורי מהודו, יו פולטון מבריטניה, שילמד יוגה בשילוב עם מיינדפולנס, סאבינה סטאל משוויץ- דוגמנית בינלאומית שהפכה למאסטרית של יוגה, דרין לימן מארהב שמלמד יוגה בשילוב עם שאמניזם, לין ואכמן מקנדה שעוסקת בשילוב יוגה מדיטציה ותזונה, שאקטי ופפה, רייצ’ל קרנצמן, ומאסטרים נוספים. בערב יום שישי, יערך בפארק תמנע מפגש איחוד בו יפגשו מאות מתרגלי ומשתתפי יוגה ערבה לתרגול שקיעה מיוחד לרגלי עמודי שלמה עוצרי הנשימה, לצד מוזיקה הודית קלאסית בהנחיית אסנת אלכביר.

ביום שישי בשעות השקיעה יתקיים בפארק תמנע תרגול משותף פתוח לכל מאות מתרגלי יוגה ערבה, בתרגול הם יוכלו לבחור בין 108 ברכות שמש אל מול עמודי שלמה המרהיבים לבין מנטרות ומוזיקה הודית קלאסית עם אסנת אלכביר. לאחר התרגול תתקיים ארוחת שבת משותפת ולאחר מכן הופעה מקפיצה.