צום קל זה עניין של פרספקטיבה
אם שאלתם את עצמכם מהו הגורם לכאבי הראש, סחרחורות, בחילות, הזעות., זה לרוב כתוצאה מריאקציה של הגוף לניקוי ולא מרעב. הצום מאפשר לנו הפוגה מההתעסקות האינטנסיווית סביב האוכל, שקט לגוף ולנשמה ומפנה זמן לחשבון נפש. אולי הכי חשוב, זו הזדמנות…